بنام خدا





رئیس محترم هیات ژیمناستیک استان

در ژانویه 10, 2018 @ 11:24 ق.ظ

احتراما، نظر به برگزاری تست انتخابی تیم های منتخب نوجوانان، جوانان و بزرگسالان ایروبیک ژیمناستیک آقایان از مورخه 96/11/4 لغایت 96/11/6 درخانه ژیمناستیک شهید آذرپی تهران ،بدینوسیله شرایط شرکت کنندگان و تستهای مربوط به هر گروه سنی به شرح زیر اعلام می گردد .

شرایط شرکت کنندگان :

1- تمام شرکت کنندگان شامل ورزشکاران و مربیان می بایست در سامانه عضویت فدراسیون ژیمناستیک به آدرس  www.irigym.ir  ثبت نام نمایند. بدیهی است تمام سابقه و فعالیت های جاری و کلیه اطلاعات فعالان ژیمناستیک کشور فقط از طریق سامانه قابل دسترسی خواهد بود .

2- معرفی نامه از هیات ژیمناستیک استان

3- کلیه هزینه ایاب و ذهاب و تغذیه ورزشکاران و مربیان به عهده هیاتهای استانی خواهد بود و فدراسیون فقط اسکان را تامین خواهد کرد.

4- مهلت ارسال اسامی به فدراسیون تا تاریخ 96/10/28 می باشد . در صورت ارسال اسامی پس از تاریخ قید شده امکان حضور ورزشکاران در انتخابی وجود ندارد.

5- در معرفی نامه ورزشکاران باید نام مربی بومی که در استان با ورزشکاران تمرین می کند ، قید شود .

 

تستهای مربوط به هر گروه سنی :

– نوجوانان ( متولدین 82/10/10 الی 84/10/11 شمسی معادل سال های 2004 الی 2006 میلادی ) :

ورود ورزشکاران بعدازظهر 96/11/3 و خروج  96/11/4

– جوانان ( متولدین 79/10/11 الی 82/10/10 شمسی معادل سال های  2001 الی 2003 میلادی ) :

ورود ورزشکاران بعدازظهر 96/11/4 و خروج بعدازظهر 96/11/5

– بزرگسالان ( متولدین 79/10/10  وقبل از آن معادل سال 2000 میلادی و قبل از آن ) :

ورود ورزشکاران بعدازظهر 96/11/5 و خروج بعدازظهر 96/11/6

-دارا بودن لباس و کفش مخصوص ایروبیک

 

تست های آمادگی جسمانی :

تست های انعطافی و استقامت قلبی – عروقی ( بیب تست )

– تست توانایی اجرای برنامه ( روی پیست ایروبیک ):

گروه سنی بزرگسالان و جوانان 60 ثانیه برنامه

گروه سنی نوجوانان 50 ثانیه برنامه

توضیح اینکه برای انتخاب حرکات مشکلی در هرسه گروه سنی ورزشکاران می بایست فقط از حرکات پایه ، کاملا ساده و اجباری فدراسیون جهانی در برنامه خود استفاده نمایند.

– تست حرکات آکروباتیک :

جوانان و بزرگسالان A1 الی A7

نوجوانان A1 الی A6


آدرس اين مطلب در اينترنت: http://gymnastic.ir/?p=3905

© 2016 فدراسیون ژیمناستیک.تمام حقوق محفوظ است